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DIETA PERSONALIZZATA

 

 

Percorso di 6 settimane con check progressi alla terza settimana

 

  • Dieta ipocalorica personalizzata di 6 settimane, studiata dal dietista in base ai tuoi obbiettivi.
  • Eventuale supporto integrativo per facilitare il risultato.
  • Combinabile con allenamento specifico personalizzato di 6 settimane, in base alla costituzione fisiologica, metabolica e morfologica e supporto costante del coach via whatsapp.

 

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Descrizione

Richiedi anche tu la tua dieta personalizzata!

Un percorso ben strutturato che propone un viaggio alla riscoperta del proprio io e del proprio equilibrio, in relazione alla nostra natura.

Rimettersi al centro, partendo da una alimentazione detossinizante, capace di fornire i macro e micronutrienti necessari, utilizzando superfood e cibi funzionali per la riprogrammazione corporea del ciclo vitale.

Una dieta ipocalorica mirata alla perdita di perso, con attenzione alla riduzione dei liquidi extracellulari e alla mobilitazione delle riserve del tessuto adiposo grazie all’aumento del ritmo metabolico, ed eventuale.

Un regime alimentare calorico specifico volto all’aumento della massa magra, con supporto integrativo per l’aumento di forza, resistenza e carico.

Con eventuale supporto integrativo per facilitare il risultato.

Il tutto pensato rigorosamente in in base alla tua costituzione fisiologica, metabolica e morfologica e ai tuoi desideri, per aiutarti a raggiungere i tuoi obbiettivi.

 

 

 


 

 

 

Il progetto ICARUS

icaro-icarus-logo

L’integratore inteso non come medicinale, ma come superfood naturale. Capace di dare al nostro organismo quei nutrienti che il cibo non è in grado di dare. Del tutto necessario se si desidera realmente cambiare la nostra forma fisica, apportando minerali, vitamine e nutrienti necessari per rendere il corpo quella macchina perfetta, alla massima efficienza.

Il fitness couture è una nostra idea. Processi mentali legati all’autostima ed al piacersi si integrano in modo determinante e consolidato, rendendo la visuale olistica della psiche in armonia con il proprio corpo. Un vero e proprio punto fermo per il conseguimento dei propri obiettivi in termini di forma fisica e sportiva.

La cosmetica chiude il cerchio di quella che è la vera e propria “experience” di sport 2.0 concepita da ICARUS. Una percezione estetica e determinante, che rende unico protagonista colui o colei che desidera migliorare se stesso e la propria immagine.

 

 


 

 

 

 

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